如何治疗宫寒？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你提出的问题，宫寒的调理，一是从患者的日常生活习惯去调理。尽量穿的暖和一些，尤其是小腹部、腰骶部，甚至下肢都应该注意保暖。中医讲究保暖，因为寒在身体里会造成很多不适症状。二是饮食上要尽量少吃冰的东西。一般常温的东西，像一些饮料可以喝。但是直接从冰箱里拿出来或者是直接从冷冻室拿出来的食物，尽量不要直接食用，这样会造成体寒。另外还有一种宫寒是由于本身的体质问题。正常人身体有阴阳两个部分，当阴阳平衡才是健康的。如果阳虚就会怕冷，会有宫寒。所以宫寒跟体质也有关系。

龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

擅长：全科

如果有子宫寒冷的话，就要知道中医科进行咨询，然后对症治疗，可以吃上中药进行调理，月例期间避免着凉和疲倦疲乏，少吃辛辣口味冰凉刺激性的食物，如果来月例期间有疼痛的感觉，是可以喝上红糖水，用热水袋进行热敷小腹。